Anywhere Fitness
ジムのみレンタル
ジャーナル
「これから筋トレを始めたいけど、ジムに行っても何をすればいいかわからない…」
そんな方におすすめなのが パーソナルトレーニング です！
自己流で始めるのも良いですが、 最初に正しい知識とフォームを学ぶことが、効率よく成果を出すカギ になります。
今回は、 初心者こそパーソナルトレーニングを受けるべき理由 を解説します！
四ツ谷は、オフィス街としての顔を持ちながらも、美味しいグルメが集まるエリアとしても人気です！
和食から洋食、カジュアルなカフェまで、四ツ谷でぜひ味わってほしい絶品グルメをご紹介します。
大学生活は、自由な時間が多く、自分磨きをするには最高のタイミング！
この時期にボディメイクを始めることで、社会人になってからも無理なく健康的なスタイルを維持できるようになります。
さらに、上智大学の学生ならお得にトレーニングを始められる特典も！
四ツ谷でパーソナルトレーニングを始めたい方におすすめなのが、「Anywhere Fitness」！
「ジムに通いたいけど続くか不安…」「自己流のトレーニングで効果が出ない…」という方でも、楽しく、効率的に理想のカラダを目指せるジムです。
四ツ谷はアクセスが良く、オフィス街や住宅街が広がるエリアで、健康志向の飲食店も多く存在します。
ダイエット中の方でも栄養バランスが取れた美味しい食事を楽しめるお店を、2025年の最新情報をもとに厳選しました！
東京の観光地を巡るだけでは物足りない…そんなあなたにおすすめなのが 四ツ谷 です！
このエリアは 歴史・文化・グルメが融合した隠れた名所 であり、外国人旅行者にとっても魅力的なスポットがたくさんあります。
今回は、外国人に特におすすめの四ツ谷スポット5選 をご紹介します！🇯🇵✨
四ツ谷といえば、歴史ある街並みと美味しいグルメが楽しめるエリア！
都心ながら落ち着いた雰囲気で、観光や散策にぴったりのスポットがたくさんあります。
今回は、四ツ谷エリアで訪れたい おすすめスポット5選 をご紹介します！✨