和とモダンが融合する街・四ツ谷で、日本を深く味わおう
東京のど真ん中に位置しながらも、観光地の喧騒とは一線を画した落ち着いた雰囲気。四ツ谷（Yotsuya）は、日本の伝統・日常・自然・モダンな都市空間が絶妙に混ざり合う、知る人ぞ知るエリアです。
特に外国人旅行者・在住者にとっては、「日本のリアルな暮らし」「静かな観光」「文化に触れる体験」が同時にできる、まさに**“都会のオアシス”**のような場所。
今回はそんな四ツ谷の魅力と、ぜひ訪れてほしいおすすめスポットをたっぷりご紹介します！
① 須賀神社（Suga Shrine）
アニメファンにも人気！静寂と伝統を感じるローカル神社
映画『君の名は。』のラストシーンで一躍有名になったこの神社は、今や世界中のアニメファンの“聖地”。しかし、もともとは地域の人々に親しまれてきた、由緒ある神社です。
境内は小さいながらも整備が行き届いており、静寂の中でゆっくりと日本文化を感じることができます。
春には桜、秋には紅葉が楽しめ、早朝の訪問は特におすすめ。
📸 階段の上から見える東京の街並みは絶好の写真スポット！
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② しんみち通り（Shinmichi Street）
ローカルな食文化と触れ合えるディープな飲食ストリート
四ツ谷駅すぐ裏にある「しんみち通り」は、昭和の雰囲気を残す飲食街。
外国語メニューを用意している店も増え、観光客も安心して楽しめるエリアです。
ここでは、
🍢 日本式おでん
🍶 地酒と一品料理が楽しめる居酒屋
🍜 昔ながらのラーメン店
など、日本の家庭料理に近い味が体験できます。
特に夕方以降は地元のサラリーマンと観光客が入り混じり、ちょっとした“交流の場”にもなっています。
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③ 四谷見附橋と外濠公園（Sotobori Park）
散歩好きにはたまらない、美しい景観のリラックススポット
駅の南側に広がる「外濠公園」は、皇居に繋がるお濠（外濠）に沿って伸びる散歩コース。
春は桜の名所、夏は新緑が美しく、ランニングやピクニックにも最適です。
四谷見附橋からの眺めは、東京の古さと新しさが交錯するフォトジェニックな風景。
地元の人々の憩いの場としても知られています。
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④ アトレ四谷 ＆ 上智大学周辺
モダンと学生カルチャーの融合スポット
駅直結のアトレには、カフェ・レストラン・本屋・100円ショップなどが揃っており、ちょっとした買い物や休憩にもぴったり。
外国人に人気の抹茶スイーツ店やベーカリーもあり、軽食や手土産探しにも便利です。
隣接する上智大学（Sophia University）は、国際色豊かな大学として知られており、カフェテリアや周辺のカフェも開かれていて、学生のように過ごすちょっとしたローカル体験も楽しめます。
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⑤ Anywhere Fitness（エニウェアフィットネス）
英語対応ジムで健康も旅の思い出に！四ツ谷で唯一の外国人向け本格トレーニング空間
旅行や出張中、ついつい日本食を食べすぎたり、運動不足になってしまう…そんな悩みを解決してくれるのが、**Anywhere Fitness（四ツ谷）**です。
🌟 主なポイント
- 英語対応のパーソナルトレーナー在籍
フィットネス初心者も安心！コミュニケーションの心配なし - 短期プランOK＆予約簡単
一回のみのドロップイン利用も可能。観光の合間にも◎ - 脂肪燃焼・リカバリー・ストレッチなど柔軟対応
旅行疲れや、食べ過ぎのリカバリーにも最適なメニューが豊富 - 駅から徒歩3分以内の好立地
街歩き後にそのまま立ち寄れるアクセスの良さも魅力
Anywhere Fitness（エニウェアフィットネス）四ツ谷の場所をGoogleマップで確認する：
旅行の合間に、または日本に住みながら“健康習慣”を身につけたい外国人にとって、Anywhere Fitnessはとても心強い存在です。
「日本にいる間だけの体験」で終わらず、ここでのフィットネスが新しいライフスタイルの第一歩になるかもしれません。
まとめ：四ツ谷は「静かな東京」を体験できる宝箱
四ツ谷は、浅草や渋谷のような派手さはないかもしれません。
でもその分、「落ち着き」「日本の日常」「リアルな文化」「身体と心のバランス」が揃った、深く味わえるエリアです。
食、文化、自然、教育、健康。
そのすべてがコンパクトに凝縮されている四ツ谷は、まさに外国人が“暮らすように旅する”のにぴったりの街。
ぜひ次回の滞在や休日には、四ツ谷の街歩き＋Anywhere Fitnessでのトレーニングをセットにして、心も体も満たされる時間を過ごしてみてください。
