お客様に寄り添い全力でサポートをするトレーナー
人目を気にしない完全個室ジム
リーズナブルな値段設定
栄養管理のサポート
回数券4枚
回数券8枚
回数券12枚
パーソナルトレーニングと合わせて、『日々の運動と食事管理』を組み合わせたプログラム。ダイエットへの最短プランをご提供します。
高強度のトレーニングプログラム。筋肥大とパワーアップを目的としたプランのため、トレーニングメニューと回数が多くなります。
健康を目的としたトレーニングプログラム。無理なく将来を見据えたトレーニングプランをご提供いたします。
LINEまたはWEB予約から日時を選択。メールが来たら予約完了です。
ご予約日に来店していただきます。室内シューズとウェアもお持ちください。
まずは体組成計で筋肉量と体脂肪率をチェック。その後簡単なカウンセリングを行います。
カウンセリングの内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。
理想の体を目指す為のプログラムを構築して、予定を立てます。
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
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