四ツ谷といえば、都心のビジネス街…と思いきや、実は緑あふれる穴場の公園スポットが点在するエリア。 お昼のひと休み、散歩、デート、ランニング、読書にちょっとぼーっとする時間まで。 四ツ谷には、都会のすき間にちゃんと“自然”があるんです。 今回は、そんな四ツ谷で立ち寄りたいおすすめの公園を4つ厳選してご紹介します！

おすすめは、中央にありながら落ち着いた雰囲気の街——四ツ谷（よつや）！ 日本人にもあまり知られていない「静かで便利な東京の穴場」。その魅力を、海外の方向けにわかりやすくご紹介します！

そこで今回は、四ツ谷エリアで見つけた「うまくて、タンパク質しっかり摂れる」お店を3つ（+α）ご紹介します。鶏、鹿、魚——ジャンルは違えど、どれも体が喜ぶ一皿ぞろいです。