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投稿: 四ツ谷で自然にひと息。おすすめ公園ガイド

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Shin Nishimura

Personal Trainer at Anyewhere Fitness

四ツ谷で自然にひと息。おすすめ公園ガイド

静けさと緑が同居する、都会の癒しスポットたち

四ツ谷といえば、都心のビジネス街…と思いきや、実は緑あふれる穴場の公園スポットが点在するエリア。
お昼のひと休み、散歩、デート、ランニング、読書にちょっとぼーっとする時間まで。
四ツ谷には、都会のすき間にちゃんと“自然”があるんです。

今回は、そんな四ツ谷で立ち寄りたいおすすめの公園を4つ厳選してご紹介します!

① 外濠公園(そとぼりこうえん)

駅チカ・桜の名所・散歩にもランにも最高!

四ツ谷駅のすぐ裏手に広がる、四季を感じられる細長い公園。旧江戸城の外濠沿いに作られた公園で、春は桜のトンネルが絶景です。

✔️ ポイント

  • 春は大人気の花見スポット🌸
  • 全体が細長く、ウォーキングやランニングに最適
  • ベンチが多く、ランチや読書にもぴったり
  • 四ツ谷駅から徒歩1分のアクセスの良さ!
  • 📍 場所はグーグルマップ:https://maps.app.goo.gl/oxZjseftHk9NBE3k7

仕事の合間に散歩するビジネスマンも多く、街に溶け込んだ緑のオアシスです。

② 若葉東公園(わかばひがしこうえん)

住宅街にある静かなローカル公園

四ツ谷駅から少し歩いた先、住宅エリア「若葉町」にある隠れ家のような公園。大きくはありませんが、落ち着いた空気と静けさが魅力。

✔️ ポイント

  • 子ども連れに優しい小さな遊具あり
  • ベンチ多め&人が少なく、のんびり過ごせる
  • 桜やイチョウなど、意外と季節感あり
  • 地元民の“静かに憩う”スポット
  • 📍 場所はグーグルマップ:https://maps.app.goo.gl/4kZW6quimtX6V2z57

こっそりお弁当を食べたり、1人でゆっくり過ごすのにぴったりの場所です。

③ 迎賓館赤坂離宮前庭(※外観エリア)

超特別な景色を散歩コースに

公園とはちょっと違いますが、四ツ谷から迎賓館(赤坂離宮)方面に歩くと、**日本唯一の“ネオ・バロック宮殿”**が目の前に現れます。

✔️ ポイント

  • 外観だけでも圧巻の美しさ(ヨーロッパのよう)
  • 整備された歩道と並木道が心地よい
  • 散歩や軽いランニングコースとしておすすめ
  • 時期によっては一般公開もアリ(有料)
  • 📍 場所はグーグルマップ:https://maps.app.goo.gl/9tSNKUjWaXTdADCA7

ちょっとした観光気分で散歩できる貴重なスポットです!

④ 千代田区立 麹町四丁目児童遊園

ランチ休憩・ひと息タイムに最適な小公園

四ツ谷駅と麹町駅の間にある、名前通りの児童向けの小さな公園。でも昼には近くの会社員や学生がランチをしていたりと、ローカルな空気感が魅力。

✔️ ポイント

  • 少人数向けのコンパクトサイズ
  • 平日は意外と人が多く、静かだけどにぎやか
  • 昼休みにちょっとベンチで休みたいときに◎
  • 📍 場所はグーグルマップ:https://maps.app.goo.gl/wPnrK3pVALgzk3hh6

都会のちょっとした「抜け道」のような存在です。

 

関連記事:四ツ谷ランニングガイド

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散歩やランニングで体を動かしたあと、本格的なトレーニングやリカバリーケアをしたいときにもぴったりです。

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📍 場所はグーグルマップ:

🏁 まとめ:四ツ谷の公園は“小さな贅沢”

四ツ谷はアクセス抜群の立地にありながら、
・静けさ
・緑
・歴史的背景
がバランスよく共存している貴重なエリア。

ちょっとした公園タイムが、毎日の中に心地よいリズムをもたらしてくれるはずです。
今日の午後、少しだけ自然の中で過ごしてみませんか?

四ツ谷で最高のトレーニングを始める準備はできていますか?Anywhere Fitness Gymの場所をGoogleマップで確認しましょう!

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