東京・四ツ谷エリアは、学生、ビジネスマン、留学生が集まる多文化エリア。
「日本で友達を作りたいけど、どこに行けばいいかわからない…」という外国人の方にもぴったりな場所が実はたくさんあるんです！

ここでは、四ツ谷で気軽にローカルの人たちと交流し、友達を作れるスポット＆方法をまとめました！

1. Sophia University（上智大学）周辺のカフェ・イベント

上智大学には多くの留学生やバイリンガルの学生が在籍しており、学外のカフェやオープンイベントで自然と会話が生まれることも！

おすすめカフェ：

• ドトール 四谷三丁目店（学生が多く集まる）
• ベローチェ 四谷駅前店（勉強や会話に◎）

▶️ Check：大学が主催する公開講座や国際交流イベントにも注目！

2. 英会話＆日本語交換カフェ（Language Exchange）

言語交換を通して、英語を学びたい日本人 × 日本語を学びたい外国人が出会える場所。
四ツ谷エリアにも定期開催の会があります！

🔹 おすすめ：

• Meetup（言語交換系イベントが頻繁に開催）
• “Language Exchange Tokyo” グループ（四谷開催あり）

💬 言語と文化を共有しながら、自然に友達ができるスタイル！

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3. Anywhere Fitness（四ツ谷）

実は、ジムこそ最高の出会いスポット。特に、英語対応のAnywhere Fitnessは外国人に大人気！

🌟 特徴：

• スタッフが英語対応可能
• トレーナーとの会話やセッションを通じて、気軽に雑談スタート
• フィットネス仲間として繋がりやすい
• プロテインバーや休憩スペースもあり、運動後の会話のきっかけ◎

🏋️‍♂️ トレーニング＋出会いの両方が叶う場所！

ぜひ行ってみよう！Anywhere Fitness 四ツ谷をGoogleマップで探す：

4. インターナショナルバー・パブ（国際交流向け）

仕事終わりに立ち寄れる、外国人にも優しいバーは四ツ谷にもあります！

🔹 例：

• The Rising Sun Pub（英語メニューあり＆外国人多め）
• おでんBar Koji（ローカル日本人と自然に話せる雰囲気）

🍺 お酒を交えながら、言葉の壁もリラックスして超えやすい！

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5. 地元の趣味サークル＆クラス

「同じ趣味を通してつながる」スタイルは、日本でも人気。

🔹 例：

• ヨガ教室（英語OKの講師も増えてます）
• 料理教室（外国人向けの和食体験）
• ランニングクラブ（神宮外苑コースが人気！）

🏃‍♀️ 趣味＋言語＋交流＝友達作りが自然とできる！

まとめ：四ツ谷は“つながれる街”

四ツ谷は外国人にとって「アクセスが良くて安心」なだけでなく、言語・文化交流のハブでもあります。

英語OKなジム【Anywhere Fitness】や大学、言語イベント、バーなどをうまく活用して、日本での生活をもっと楽しく、もっと深く。